door Marlies Koers | 30 mrt 2019 | Bevalling, Weetjes, Zwangerschapstips
We adviseren je om een vluchttas klaar te hebben staan. Dit is een tas, koffer of rugzak met daarin de spulletjes die je nodig hebt voor je bevalling. Het maakt niet uit waar je wil bevallen, zowel bij een thuisbevalling, poliklinische bevalling of een inleiding moet...
door Marlies Koers | 28 feb 2019 | Bevalling, Medisch, Ontspanning, Weetjes
Bij een normaal verlopende, vlotte bevalling is pijnstilling meestal niet nodig. Op het moment dat je ‘het echt niet meer ziet zitten’, is meestal het laatste deel van de bevalling aangebroken. Bij een bevalling die niet zo vlot en soepel verloopt, bijvoorbeeld bij...
door Marlies Koers | 9 feb 2019 | Weetjes, Zwangerschapstips
Inmiddels is de mobiele telefoon niet meer weg te denken uit ons leven. Je kunt het zo gek niet bedenken, of er is wel een app die je helpt bij al je behoeften. Het is onze agenda en de krant, je motiverende sportmaatje of een corrigerende leraar. Natuurlijk is er op...
door Marlies Koers | 7 feb 2019 | Sport, Zwangerschapstips
De periode van wintersport komt er weer aan. Weet jij waar je rekening mee moet houden? We zetten het hieronder voor je op een rij. Er zijn namelijk verschillende factoren belangrijk. Overleg altijd even met ons op het spreekuur wat voor jou het persoonlijke advies is...
door Marlies Koers | 31 jan 2019 | Voeding, Weetjes, Zwangerschapstips
Een veelgestelde vraag tijdens ons spreekuur: mag ik sushi eten? Toen sushi net “in” was, reageerde men altijd afwijzend op de vraag of je dit mag eten in de zwangerschap. Maar de sushirijst en de nori-vellen kun je gewoon eten, net als veel verse ingrediënten die je...
door Marlies Koers | 23 nov 2018 | Kinderwens, Medisch, Weetjes, Zwangerschapstips
Heb je een kinderwens, of verwacht je een baby? Dan wil je een goede start voor je baby en je gezin. Daar hoort goede en betrouwbare informatie bij. Soms is het best even zoeken welke informatie te vertrouwens is. Daarom delen we graag deze website:...