door Marlies Koers | 15 feb 2020 | Kinderwens, Voeding
Jullie zijn al 6 tot 12 maanden bezig met proberen, maar de zwangerschap blijft uit. Dan is het verstandig om als man eens naar deze tips te kijken. Want de manier waarop je leeft heeft zeker invloed op je vruchtbaarheid. Gezond gewicht Gezond gewicht: ben je te zwaar...
door Marlies Koers | 13 mei 2019 | Voeding
Op het moment dat je zwanger wordt verandert er ineens veel op bijna elk gebied in je leven. Hierdoor kan je het overzicht kwijtraken. Mirjam is professional organizer en verteld je graag meer over hoe je de chaos kan beperken. door: PROFESSIONAL ORGANIZER MIRJAM...
door Marlies Koers | 12 mrt 2019 | Actueel nieuws, In de pers, Voeding
Yes: eindelijk kunnen we het vertellen! Marlies heeft meegewerkt aan het boek ‘Eet als een expert – zwanger!’ Het boek is het vierde deel in de serie ‘I’m a Foodie presents’. In Eet als een expert – zwanger! wordt wetenschappelijke onderbouwde informatie...
door Marlies Koers | 31 jan 2019 | Voeding, Weetjes, Zwangerschapstips
Een veelgestelde vraag tijdens ons spreekuur: mag ik sushi eten? Toen sushi net “in” was, reageerde men altijd afwijzend op de vraag of je dit mag eten in de zwangerschap. Maar de sushirijst en de nori-vellen kun je gewoon eten, net als veel verse ingrediënten die je...
door Marlies Koers | 21 mei 2018 | Medisch, Voeding, Weetjes
Gastblog van onze studente Robin Elise Tijdens de zwangerschap wordt het ijzergehalte van de zwangere diverse keren bepaald, maar waarom is het zo belangrijk om te weten wat het ijzergehalte is? IJzer is een mineraal dat je nodig hebt voor de aanmaak van het eiwit...
door Marlies Koers | 1 feb 2016 | Voeding, Zwangerschapstips
Wat kan je eten in de zwangerschap? Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om vers, gezond en gevarieerd te eten. Je leest overal wat je als zwangere beter niet kan eten. Maar wat heb jij nodig om niet teveel aan te komen in de zwangerschap? En hoe eet je dan...
