door Anna Cramer | 21 jul 2022 | Voeding
Bij een lotusbevalling wordt de navelstreng niet doorgeknipt bij de bevalling maar er wordt gewacht totdat deze vanzelf afvalt. Dit betekend dat je baby nog een tijdje (3 tot 10 dagen) vast blijft zitten aan de placenta. Wat zijn hier de voordelen van? En waar moet je...
door Marlies Koers | 6 jun 2022 | Voeding
Door: Zita Koenis Gezonde voeding eten tijdens je zwangerschap kan uitdagend zijn. Tijdens je zwangerschap is je lichaam hard aan het werk. Je kindje wordt binnen in jou gevormd. Met alles erop en eraan. Het is dan ook niet zo gek dat je regelmatig erg moe bent....
door Marlies Koers | 2 jun 2022 | Voeding
Door: Zita Koenis Wanneer je veganistisch eet, is de kans groot dat je bewust met je voeding bezig bent. Als je zwanger bent, is het bij een veganistisch voedingspatroon nog extra van belang om goed op te letten of je wel voldoende van alles binnenkrijgt. Je kindje...
door Anna Cramer | 25 nov 2021 | Voeding
Wanneer er een baby is geboren is het in Nederland natuurlijk de traditie om beschuit met muisjes te eten. Toch kunnen wij ons voorstellen dat je die beschuitjes wel eens zat bent. Daarom deze 5 alternatieven voor kraamhapjes! 1: Zoenen met muisjes Een heerlijke...
door Anna Cramer | 11 nov 2021 | Voeding
Rond het einde van je zwangerschap vragen wij vaak of je een bevalplan of geboorteplan wil maken. Hierin schrijf je alles op wat jij belangrijk vindt tijdens jouw bevalling. Zo kan jouw partner, de verloskundige en andere zorgverleners daar rekening mee houden. Niks...
door Marlies Koers | 14 okt 2020 | Medisch, Ouderschap, Voeding, Weetjes
Het geven van borstvoeding is iets natuurlijks maar ook iets wat door een goede voorbereiding een stuk soepeler kan verlopen. Ben jij van plan borstvoeding te geven? Kijk dan deze mini serie van het Voedingscentrum om je zo goed voor te bereiden op de komende tijd....
