Heb je een kinderwens? Dan heb je vast al een boel informatie gelezen over zwanger worden. In deze blog hebben we een kort lijstje voor je, met 5 onmisbare en belangrijke punten voor jou en je partner. Ga samen het gesprek aan en kijk of jullie op één lijn zitten. Succes!
1 Bespreek je kernwaarden
We beginnen direct goed. Als je samen graag een kind wil, is het belangrijk om je normen en waarden te bespreken. Makkelijk gezegd: ga samen op zoek naar je kernwaarden. En dan het liefst al voordat de baby er is. Waarom? Dit soort onderwerpen bespreken geeft jullie weer nieuwe inzichten in elkaars gevoelens en gedachten. En, je kan er nog over in gesprek (of discussie ?) nu er geen kleintje in jullie leven is.
Hoe bepaal ik mijn kernwaarden?
Vragen die je erbij helpen om je kernwaarden te vinden, zijn:
- Hoe denk je over religie/geloof in de opvoeding?
- Hoe denk je over vaccineren van je kind?
- Naar welke basisschool wil jij je kind: openbaar, Christelijk, montesori, jenaplan, naar de vrije school, of…?
- Hoe denk je over kinderdagverblijven, gastouder, crèche, huismoeder of huisvader zijn. Oftewel: hoe gaan jullie het straks verdelen qua werk en privé? Hoeveel dagen moet jullie kindje naar de opvang?
- Discipline in de opvoeding: hoe streng ben je? Ben je ook consequent?
2 Financiën bespreken
Tegenwoordig krijg je bij banken niet veel voor je spaargeld. Toch is het slim om wel vast na te denken over financiën. Kinderen zijn duur. Heb je nog niet alles duidelijk, dan is het goed om eerst samen het gesprek aan te gaan.
Vragen die je kunnen helpen:
- Hebben jullie geld voor spulletjes, zoals het babybedje- en badje, een kast en de kinderwagen?
- Wat is jouw budget voor de kinderkamer? En die van je partner?
- Kunnen jullie straks de kinderopvang betalen?
- Is jullie huis ook nog geschikt als je kindje gaat lopen?
- Is het huis óók geschikt als er eventueel een broertje of zusje komt in de toekomst?
- Heb je een buffer achter de hand voor grote onvoorziene kosten? Zo ja, hoeveel? Begin je nu alvast met sparen voor je kindje?
- Hoe zit het met de dekking van je zorgverzekering?
3 Bucketlist erbij en afvinken maar
Heb je nog wilde plannen als motor (leren) rijden, ziplinen in Costa Rica of een roadtrip maken in Nieuw-Zeeland, Australië of de USA? Dit is de tijd om je bucketlist erbij te pakken en te zien of je nog verre landen wil bezoeken, of roekeloze uitjes wilt doen ? Uit ervaring weten we dat je verantwoordelijkheidsgevoel straks enorm is, dus dan komt het er minder snel van.
Natuurlijk kun je met een kind een verre reis maken, maar vrijwel elke ouder kijkt met heimwee terug naar de tijd dat ze niet twee extra koffers nodig hadden voor babykleertjes, luiers, rammelaars en andere benodigdheden. Plus, gewoon rustig kunnen vliegen zonder angst dat je kind 22 uur non-stop huilt door pijnlijke oortjes of verveling is ook wel fijn.
Denk jij hier hetzelfde over als jouw partner?
- Tip, maak even een paar leuke foto’s van jullie samen al stel. Toch een leuke herinneringen, zonder wallen omdat je nu nog geen slapeloze nachten hebt. 😉
4 Begin vast met foliumzuur
Of je nou al bewust bezig bent met multivitamines, of juist helemaal niet: bij een actieve kinderwens adviseren we de vrouw om alvast te starten met foliumzuur. Het is belangrijk om hiermee te starten zo’n vier weken voordat je zwanger wilt worden (‘voor de conceptie’ dus).
- Foliumzuur helpt neurale buis defecten voorkomen, oftewel: minder kans op een kindje met open rug of open schedel bij de baby
- Extra ijzer of vitamine D kan ook helpen je fit te voelen, te koop bij de drogist
5 Hoe ziet je menstruatiecyclus eruit?
Yes, dit is ook een belangrijk punt waar je alvast mee bezig kan. Download een period tracker op je telefoon, of houdt het bij in je agenda. Wanneer begint je menstruatie en wanneer eindigde hij? Zet kruisjes, of gebruik afkortingen. Noteer ook wanneer je eisprong is, vaak is dat op 14 dagen na je menstruatie.
- Het is handig om te weten hoe je menstruatiecyclus is, zodat je weet hoe lang hij duurt. En je weet precies wanneer je moet vrijen om zwanger te worden.
- Weet je niet goed wat je eisprong is en hoe je hem sneller herkent? We hebben 8 tips voor je:
Ook interessant
- Wil je weten hoe je jouw vruchtbaarheid een boost kan geven? Check dan snel onze 7 simpele manieren hier
- 9 tips om de zaadkwaliteit van de man te verbeteren
Dit was de blog met 5 dingen die alle stellen zouden moeten doen vóór ze zwanger worden. Heb je nog andere tips die je nu niet gelezen hebt, maar jou wel veel geholpen hebben? Laat het ons dan gerust weten. Je kunt ons een berichtje sturen via de contactpagina.