door Anna Cramer | 5 jun 2023 | Bevalling, Zwangerschapstips
Je bent 37 weken zwanger en de baby kan zich elk moment melden! Hartstikke spannend natuurlijk en daarom is het fijn als je alles goed hebt voorbereid. Om je een eindje op weg te helpen geven we je hier een checklist met alle belangrijke dingen waar je aan moet denken...
door Anna Cramer | 1 mei 2023 | Bevalling, Weetjes, Zwangerschapstips
Vertrouwen in jezelf en in jouw lichaam hebben is erg belangrijk tijdens de bevalling. Om dit vertrouwen te versterken en je krachtiger te voelen tijdens de bevalling kan je gebruik maken van affirmaties. Wat dit zijn en hoe het jou kan helpen lees je in dit artikel....
door Anna Cramer | 27 apr 2023 | Voeding, Weetjes, Zwangerschapstips
Foliumzuur is een ander woord voor vitamine B11. Deze vitamine zorgt voor een goede groei en werking van jouw lichaam. Maar voor zwangere vrouwen is foliumzuur extra belangrijk! Waarom dat zo belangrijk is vertellen we hieronder. Waarom foliumzuur tijdens de...
door Anna Cramer | 6 apr 2023 | Ontspanning, Verzorging en beauty, Zwangerschapstips
Zwangerschapsklachten zijn heel normaal. Steeds meer cliënten zoeken verder en kijken verder als de uitgerekende datum in zicht komt: wat zijn de mogelijkheden voor mij zowel binnen als buiten het traditionele aanbod? Chantal Dijkman, voetreflextherapeut, werkt al...
door Marlies Koers | 5 okt 2022 | Even voorstellen, Kinderwens, Ontspanning, Verzorging en beauty, Weetjes, Zwangerschapstips
Voetreflextherapie staat voor het masseren van en drukken op bepaalde drukpunten op de voeten. Het lichaam is weerspiegeld in de voeten en door bepaalde wrijving en massages op de voet wordt het ‘zelfhelend vermogen’ van het lichaam gestimuleerd. Tijdens...
door Anna Cramer | 27 mrt 2022 | Actueel nieuws, Medisch, Zwangerschapstips
Wist je dat je tot 40% meer kans hebt op slagen als je stopt met roken onder begeleiding van een coach? Goed nieuws voor alle zwangeren die willen stoppen met roken! Want vanaf heden komt rookstopcoach Nancy Valk, van MyNewLife, een keer per week naar onze praktijk om...
